Klang-Meditation
Eine Meditation hat das Ziel, die eigene Aufmerksamkeit aktiv lenken zu lernen. Sie dient der Entspannung, der Stärkung des Selbstbewusstseins und der Schaffung innerer Klarheit.
Die Klangmeditation wird mit Klangschalen, Kristallklangschalen, Klangspielen, Gong oder Monochord durchgeführt. Die dabei entstehenden Schwingungen können zur Entspannung beitragen. Das Unterbewusstsein kann die Möglichkeit nutzen, um Blockaden zu lösen und neue Sichtweisen zu eröffnen. Dies geschieht oft in Form von Bildern, Symbolen, Farben oder Wahrnehmungen auf verschiedenen Ebenen. Jeder Mensch ist anders und erhält auf individuelle Weise Zugang zu seiner Inneren Welt.
Die Klang-Meditation findet in einer angenehmen Gruppengröße von zwei bis sechs Personen statt.
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Katja Nagel
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